乳腺癌的发生与多种因素密切相关，若您符合以下部分特征，则需比常人更加关注乳腺健康。

不可改变因素

（1）家族史：如直系亲属（母亲、姐妹或女儿）中有乳腺癌患者，则该女性的患病风险将显著升高。

（2）遗传基因突变：如BRCA1/BRCA2突变女性患乳腺癌风险可达60-80%。

激素相关因素

（1）初潮早（<12周岁）或绝经晚（>55岁周岁），意味着乳腺受雌激素作用的时间更长，累积风险相应增加。

（2）未生育、晚生育及未哺乳，乳腺缺乏孕期和哺乳期的生理保护，患病风险可能上升。

（3）长期使用含有雌激素和孕激素的激素补充药物，会增加患乳腺癌的风险。

可改变因素

（1）超重或肥胖（尤其是绝经后）；

（2）缺乏运动；

（3）过量饮酒（每周饮酒＞7杯女性患乳腺癌风险升高）；

（4）吸烟；

（5）高脂肪、高热量饮食；

（6）长期处于高压状态。

良性乳腺病变史

活检证实曾患有乳腺不典型增生等病变，未来发展为浸润性癌的风险更高。

了解风险并非制造焦虑，而是为了科学预防。如果您符合上述多项特征，建议定期进行乳腺癌筛查，并与医生讨论个性化的健康管理方案。

初审：苏　昊

复审：林蔚蔚

终审：姜　颖

来源：国家妇幼健康中心